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孕妇经常吃苹果的好处
 [打印]添加时间:2020-09-25   有效期:不限 至 不限   浏览次数:25
     首先我家闺女刚一周岁了,我老婆在怀孕期间保持每天最少一个苹果,不多说了,看看我闺女的照片吧!
    所以我可以肯定的是,孕妇经常吃苹果有助于孩子的皮肤洁白水灵。同样,苹果中有含量丰富的维生素C、微量元素和果胶等成分对孕妇可以起到美容和保持身材的作用。不但这些,而且常吃苹果还能有助于预防贫血、利尿消肿、增进食欲、促进肠胃的消化和吸收等等。但是需要指出的是有糖尿病或者胃肠敏感的孕妇尽量少吃或者不吃苹果。而且孕妇也不能一味的只吃苹果,一定要保证营养均衡,那样才有助于胎儿的成长和发育。祝天下所有的宝马们都能诞生一个健康的宝宝。