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吃苹果,对甲状腺疾病康复很有好处!
 [打印]添加时间:2020-11-19   有效期:不限 至 不限   浏览次数:3
     俗话说:一日一苹果,医生远离我,我们都知道苹果中含有多种维生素,营养全面又易被人体消化吸收,适合各类人群食用,还能保护甲状腺健康。
    苹果中含有丰富的维生素,葡萄糖,果糖,蛋白质,还有丰富的膳食纤维等,富含的果胶具有排毒功效,可使血液中的汞等有毒化合物通过尿液排出体外,保护甲状腺。不过,由于大多数果胶存在于果皮中,所以吃苹果最好洗净后连皮吃。
    不过昆明中研甲状腺医院提醒在吃苹果时,要注意这几种食物,最好不要一起吃。吃的不好也会增加身体毒素,导致甲状腺问题的发生。
    苹果最好不要与这些食物同吃
    NO.1萝卜
    萝卜容易被消化,可以消食下气,润肺祛痰,还能通气利尿,解毒生津。但是同样容易消化的苹果和萝卜同吃后,却会导致甲状腺肿瘤。所以这两种食物一定要少结合。
    NO.2海鲜
    海鲜像螃蟹和虾中有大量蛋白质和维生素,还有些稀有的适合人体摄入的元素。但因为海鲜的刺激性较强,和苹果发生反应后,很容易产生有毒物质。
    NO.3寒性食物
    苹果虽然红彤彤的,但其实是凉性食物,再和寒性食物结合,寒性就更重,会对身体产生危害,最好不要一起食用。
    甲状腺结节患者可以多吃苹果
    苹果对我们的身体有很多的好处,在出现甲状腺结节的时候,吃苹果能够起到平衡激素的作用,从而缓解甲状腺结节的症状,减少甲状腺结节带来的不适感。
    甲状腺患者
    还可以多吃这些食物
    NO.1冬瓜
    据研究表明,冬瓜中含有8种矿质元素,具有防止癌症效果的维生素B1在冬瓜中含量也相当丰富,因为一部分人甲状腺肿大是因为炎症反应,对于这些人可以多吃些冬瓜,当然对于便秘的人也可以多吃些冬瓜来促进胃肠蠕动,从而达到清除肠道内的毒素的目的。
    NO.2醋
    甲状腺肿大的病人也可以多吃些醋,因为醋可以软化血管,在一定程度上可以预防冠状动脉硬化的发生,醋可以使甲状腺结节软化,倘若甲状腺结节对周围神经压迫,醋可以适当的缓解甲状腺结节对周围神经的压迫。
    NO.3茄子
    茄子本身味道十分的鲜美,它能够帮助我们活血化瘀,也有消炎散结的效果,在平时蒸着吃炒着吃都可以,如果患有甲状腺结节的话,那么就不妨经常吃点茄子吧。