你们单位/学校，过平安夜，送不送苹果？
Nonono不是这个Apple……
而是货真价实，可以吃的苹果
小编上学的时候，每到平安夜，同学们总会互相赠送苹果，而且，还很有讲究：
送一个苹果，表示“祝你平安”。
送一个苹果+一把花生，表示“祝你一生平安”
送一个苹果+一个橙子，表示“祝你平安，心想事成”
所以，送苹果的本质，就是一种美好的祝愿。当你拿到一个红彤彤的苹果，咬上一大口，甜到心里，何乐而不为呢？
常吃苹果有哪些好处？
苹果中含有神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效：
1、抗氧化作用，可保持食物新鲜；
2、消除异味，可去鱼腥、口臭；
3、预防蛀牙；
4、能抑制黑色素、酵素的产生；
5、抑制活性氧发生，可预防因活性氧引起的各种生活习惯病；
6、抑制血压上升，预防高血压；
7、抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。
多吃苹果还有益于口腔、牙齿健康吗？
苹果本身含有酸性物质，但酸的含量极低，154克重的苹果中，果酸含量为9.2克，多吃苹果，口腔里的唾液还会附着在牙面上的酸性物质分解冲刷，起保护作用。
苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿的着色物质，使牙齿更加健康洁白。
果实中的有机酸可以把口腔中的95%的细菌杀灭，还可以促进肠道中铝，汞等重金属毒物的排出，以及防治便秘。
吃苹果还能够刺激口腔，增强唾液的分泌量，清理和坚固牙齿，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散与中和。
小朋友多吃苹果还能避免长“双排牙”
“双排牙”一般在七八岁的孩子中最为常见，通常发生在下牙，也有上牙长双排牙的现象。双排牙的出现，从临床医学上讲，是由于恒牙顶乳牙的位置发生了偏差。出现双排牙，不及时治疗可诱发其他问题。
口腔医生表示，“现在的家长给儿童喂的食物太精细了，如果咀嚼力度和时间不足，会导致颌骨及牙槽骨发育不足，出现牙量与骨量不协调，最终造成牙齿不齐。”
因此，家长需要给孩子吃一些硬度适中、可撕拽的食物。如，可以给孩子啃个苹果，啃甘蔗、玉米、花生等耐嚼的食物，这样做保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。
吃苹果出血了记得找医生问问
不过如果你在平安夜吃苹果时，发现了牙齿出血，一定要引起注意，这可能是牙龈炎的症状。还有你吃喝和熬夜玩乐的频率增加，身体防御机能也就降低了，口腔或牙齿潜伏的病变容易发作或复发。
好了，吃苹果的好处就说到这里了，这两天你收到苹果了吗？
当然，如果你收到的是“apple_iphone”，也许会更开心的……
